lilidiya: (Default)
Originally posted by [livejournal.com profile] pyzhik_chizhik at Мне нравятся эти люди


Не знаю, кто эти люди, но не могу с ними не согласиться.

Фотку взяла здесь: http://ed-glezin.livejournal.com/711071.html
lilidiya: (Default)
Originally posted by [livejournal.com profile] hrrr_miau at post
знайшла класну фразу і картинки:
Не стоит слишком настойчиво интересоваться моей жизнью. Она может оказаться настолько интересной, что вы разочаруетесь в своей.



це так, мозок перезагрузити. вибачте, раптом не в тему
lilidiya: (Default)
Originally posted by [livejournal.com profile] paddyradz at Молімося за Україну та її захисників!
Originally posted by [livejournal.com profile] tana_sribna at Молімося за Україну та її захисників!
Piccy.info - Free Image Hosting
Молімося за Україну, всіх тих, кто зараз відстоює гідність людини в нашій державі молитвою до св. Архангела Михаїла

Святий Архангеле Михаїле, найславетніший князю й полководцю ангельських воїнств! Прийди на допомогу людям, яким загрожують сили темряви. Прийди, адже люди створені за образом Бога; відкуплені життям, смертю і воскресінням Ісуса Христа, Його Сина; призначені бути храмом Святого Духа.

В тобі, святий Михаїле, Церква має свого Захисника й Покровителя. Ти ведеш спасенних до небесного щастя. Проси Бога миру, щоб Він переміг владу сатани – сіяча неспокою і лицемірства, – і не дозволи йому тримати людей в рабстві та шкодити Церкві.

Нехай з твоєю допомогою Жінка, одягнена в сонце, Цариця Ангелів, розчавить голову Антихристу й захистить своїх земних дітей від його підступів.

Перший захиснику слави Всевишнього! Занеси наші молитви до Бога і проси Його змилосердитись над нами. Зв’яжи сатану й кинь його в пекельну безодню, щоб він більше не обманював народи.

Вчини так, щоб ми все своє земне життя і всю вічність звіщали гасло: «Хто ж як Бог!» Амінь.
lilidiya: (Default)
Originally posted by [livejournal.com profile] utoch_ka at БГ о свободе, о самой сути человека и его Я.
Originally posted by [livejournal.com profile] mikha_el at БГ о свободе, о самой сути человека и его Я.
Для христиан, вернее множества людей так или иначе причисляемых к христианам, такая свобода совершенно не мыслима. А ведь ничего особенного не сказано. Собственно, этот уровень вовсе и не христианский, но стоящий перед ним.


Не может быть "любимой собственности" у существ, которые ничем не владеют. А мы, люди, именно таковы. Нелепо думать, что вещи - одежда, машина, дом - предметы, с которыми мы соприкасаемся чаще других, являются нашей собственностью. Мы можем привязаться к ним, но это будет говорить только о нашей глупости.

Деньги? Лишь эквивалент энергии, свойственной нам на данном этапе. Мы не владеем даже своим телом - болезни, старение, безусловные рефлексы и вообще "невольное" поведение тела ясно свидетельствуют об этом. Тело неподвластно нашим желаниям - о каком же владении можно говорить? Даже большинство наших желаний - не наши, а желания тела, генетические и пр.

Нашим в жизни является только одно - наше отношение к происходящему, наш вкус, наша эстетика. А это - не наша "собственность", а, скорее, наше свойство. Так что радуйтесь - мы свободны от уз собственности. У нас нет ничего, что держало бы нас в плену.
Б.Г.

lilidiya: (Default)
Originally posted by [livejournal.com profile] utoch_ka at К предыдущему посту вдогонку...
Originally posted by [livejournal.com profile] veronikahlebova at К предыдущему посту вдогонку...
Поступил замечательный вопрос к предыдущему тексту:

«Если я могу сам(а) успокаивать свою нужду, для чего тогда нужен партнер?»

В самом деле:
Если я умею сам позаботиться о себе, дать себе все необходимое, зачем тогда отношения?»

Без всякого лукавства:
Любые отношения устроены по принципу энергообмена.
Мы отдаем и получаем, вкладываемся и пожинаем,
И нет ничего более естественного
Чем хотеть отдавать и хотеть получать.

Read more... )
lilidiya: (Default)
Originally posted by [livejournal.com profile] nadin2609 at Упражнение после родов
Оригинал взят у [livejournal.com profile] olga_vaganova в Упражнение после родов
Оригинал взят у [livejournal.com profile] pelenka_by в УПРАЖНЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ!!!
Оно одно, но просто великолепное. Я точно не помню, откуда, может, боди-флекс, мне его Алена показала. Результат впечатляет, и не только женщин.
Сначала почитайте лирику, а потом напишу, как делается.

У меня есть подружка, она акушерка, и по моему совету всем своим роженицам его рекомендовала. Потом подумала: "а я-то сама что ж его не делаю?" Стала делать. Она худенькая, вес не поменялся, но зато изменились формы: стала тоньше талия и толще попа. Спина выпрямилась, пропало желание есть вредное (хотя она и так его почти не ела), стала высыпаться за 6 часов, энергии море!
Один папа, услышав о нем от родившей жены, тоже стал делать - пока на работу в метро ехал - и в два раза похудел.

Что оно делает:

Собирает "в кучку" внутренние органы (по-умному - формирует висцеральный столб), повышает внутрибрюшное давление. Это нужно, т.к. если органы плотно друг к другу прилегают, то работают правильно, а если по животу "расползаются", то возникает куча проблем с пищеварением, а отсюда - нарушается обмен веществ (т.е. это лишний вес и прочие прелести), со стулом и многое другое. А они, напомню, после родов именно расползаются, потому что нет тонуса мышц тазового дна, оно провисает, как гамак. Плюс прямые мышцы живота обычно растянуты, часто - диастаз (расхождение), т.е., опять же, все висит.
Кроме того, я уже писала, что органы - в брюшине, как в мешочке, который крепится ко 2 поясничному позвонку, и можно представить: если растянутый живот висит, не будет осанки, хоть ты закачай спину намертво.
Упражнение работает с органами, сокращает прямые мышцы живота, уменьшает диастаз, активизирует диафрагму, решает проблемы с дыханием, с осанкой, помогает при таких мелочах как геморрой, проблемы с мочеиспусканием, плохим стулом, застоем выделений (способствует сокращению матки), после кесарева - уменьшает образование спаек, т.к. очень стимулирует кровообращение! Подтягивает все тазовое дно (не в пример Кегелю, которое рассчитано на узкую группу мышц и часто дает противоположный эффект, т.к. их легко перекачать). Когда поднимается дыхательная диафрагма, то за ней синхронно поднимается и тазовая, т.е. укрепляются все мышцы! А тонус их естественным образом восстанавливается только!! в две недели!
Сравнится по эффекту только с танцем живота (и то в правильном исполнении, т.е. там есть риск для позвоночника).

Так, теперь о главном, как оно делается:

Начинаем делать лежа, через пару недель уже можно сидя и стоя. Делаем глубокий вдох и полный выдох, после этого задерживаем дыхание и, не дыша, втягиваем живот - внутрь (к позвоночнику) и вверх (под ребра), как дети показывают Кащея. Держим по силам, нет задачи - долго, а важно - как можно сильнее втянуть, даже если подержать 2 секунды.
После этого - плавный вдох - и расслабляем живот.
Делать его нужно много раз, примерно по 50-80 в день, в зависимости от того, насколько плохо :)
Делаем по 5-10 упражнений в несколько подходов в день: например, по 10 штук 8 раз в день. Или свою схему.
Но начинаем с 10, а потом каждый день увеличиваем, а то если сделать все сразу, можно умереть :)
Первое время может не получаться вообще, могут не чувствоваться мышцы, но потом будет легче, уже очень скоро. Самое главное - не работать промежностью. Задача - так научиться втягивать живот, чтобы тазовое дно само вслед за ним тянулось вверх, без специальных усилий (а хочется промежность напрягать, т.к. тогда легче живот втягивать),
И - НЕ НА ВДОХЕ! А после выдоха, на задержке дыхания.
И нужно делать его сразу после родов, как сможете, день на 3-5, по самочувствию. Потому что чем раньше начать, тем больше толку, а то потом тело твердеет, делаешь вроде то же, усилий много - а эффекта нет.
И еще: можно его делать всем и всегда, в любом возрасте, особенно в пожилом. Оно универсальное.

А пресс качать нельзя никогда и никому, т.к. однообразное усилие сверху вниз опускает внутренние органы. А плюс еще закачанные мышцы в беременность не могут растягиваться и просто расходятся, и у таких женщин - самые жуткие диастазы.


lilidiya: (Default)
Originally posted by [livejournal.com profile] utoch_ka at post
25 правил для хороших отцов

Продолжаем рубрику #марта_и_хаффпост. Сегодня это статья "Что девочки хотят, чтобы папы знали?"

 
 

lilidiya: (Default)
Originally posted by [livejournal.com profile] natalya_engy at Грудне вигодовування в громадських місцях, чудова відповідь!
Originally posted by [livejournal.com profile] romashka_do at Грудне вигодовування в громадських місцях, чудова відповідь!
Originally posted by [livejournal.com profile] krotyha at Кормление в общественных местах
Originally posted by [livejournal.com profile] ann_d at Кормление в общественных местах
Спросили у о.Димитрия Смирнова про кормление в общественных местах. Мне очень понравился отет, хотя и здравствуйте, капитан очевидность!

Можно ли кормить ребенка грудью в общественных местах?

Протоиерей Димитрий Смирнов: На самом деле, мне странно отвечать на такой элементарный вопрос. «Можно ли матери кормить грудного ребенка, если он проголодался?» Разве здесь возможны различные варианты ответа?

Если ребенок просит есть, дома ли, или в общественном месте, как нередко заставляет женщину наша сумасшедшая жизнь — его нужно накормить.

Что здесь может смущать? Неодобрение окружающих? Если постоянно реагировать на замечание неадекватных людей, лучше вообще из дома никуда не выходить. Так что вариант — или не обращать внимания на тех, кого «смущает» кормящая мать, или научиться отвечать. Так, чтобы у делающих подобные замечания людей охота к этому отпала навсегда.

Удивительно, почему-то мало кого смущают курящие и матерящиеся подростки или семидесятилетние певицы, обнажающие все, что можно, а лучше сказать, все, что нельзя. А кого может смутить кормящая мама? Абсурд.
Источник
lilidiya: (Default)
Originally posted by [livejournal.com profile] krotyha at Протоиерей Димитрий Смирнов: «Для многих детей школа превращается в ад. И там уже не до учёбы»
Опубликовано: 14.02.2014 Источник: Русская линия

Протоиерей Димитрий Смирнов: «Для многих детей школа превращается в ад. И там уже не до учёбы»
Председатель Патриаршей комиссии по вопросам семьи, защиты материнства и детства протоиерей Димитрий Смирнов считает, что российская школа для огромного количества детей является настоящим адом, где над ними постоянно издеваются их сверстники, и ни о какой учёбе в таких условиях говорить не приходится. В связи с этим священник призвал родителей, которые действительно заботятся о будущем своих детей, не относиться к своим чадам по-советски, когда на первом месте стоит работа, а на детей наплевать, и попытаться организовать домашнее обучением своих чад вплоть до 14 лет.
«В школе самой по себе, как неком учреждении, с самых древних времён мы наблюдаем очень много самых неприятных вещей, – заявил отец Димитрий в эфире телеканала "Союз". – Самое первое – это то, что детей всегда много в одном классе. На самом деле было бы лучше, если бы их было не больше восьми. Ну если дети достаточно дисциплинированные, то 12, но никак не больше. Потому что ни один учитель не может одним взглядом охватить группу детей больше 12 человек. Ему приходится повышать голос, какие-то репрессии вводить, в общем, заниматься вещами дисциплинарными в ущерб обучению».

«Второе, дети обычно в классе одного возраста, чего в природе не бывает, – продолжил глава Патриаршей комиссии. – Поэтому в каждом детском коллективе, а коллектив – это как раз одновозрастные человечки, возникают всякие инфекции. Самые гнусные из подростков, а иногда даже из девочек, становятся лидерами и начинают утеснять остальных с менее нахальным характером, что бывает вредно для всего класса с точки зрения нравственности. Нравственные потери от любой школы очень велики: угнетение, побои, драки, всякие несправедливости, дерганье за косы, подножки, биение головой об стену, разбитые носы и т.д. Детей доводят «до белого коленья», до истерики, и вот такое проявление властолюбия очень нравится тем, кто это делает».

В итоге для очень многих детей общеобразовательная школа просто превращается в ад, где ни о каком учебном процессе говорить вообще не приходится, отметил священник. «Это надо тоже понимать. Поэтому, конечно, должно быть домашнее обучение, пока психика ребёнка не окрепла. А уже отдавать в учебное заведение лет с 14-ти. Это вот такая благополучная вещь. Но это кто сможет организовать дома, ведь мы советские люди, а у советских людей вообще не принято детям какое-то внимание оказывать. Советский человек, он ориентирован на работу. Раньше он работал на государство, сейчас на дядю, но навык остался, что надо работать, деньги зарабатывать, ну а дети – надо их куда-нибудь заткнуть. Либо к бабушке, либо в школу, либо в детский сад на пятидневку. Поэтому сейчас везде строят детские сады. Тоже мне, выход! Надо вновь создавать класс домохозяек, чтобы папа добывает средства, мама была дома и занималась воспитанием и образованием детей».

Отвечая на извечное противников домашнего обучения о необходимости социализации детей, чтобы они могли постоять за себя, отец Димитирий отметил, что «одни дети могут держать удар, а другого, чтоб он держал удар нужно обучать боксу, самбо, вырабатывать в нём жестокость, реакцию: бей в нос, делай клоуна, бей первым, бей так, чтоб не встал и т.д.». «Если мы хотим, чтобы ребёнок социализировался в школе, тогда он должен бить всё время. Ну а потом он, конечно, перейдёт на папу – скажет: «что ты мне тут указываешь?!». То есть везде палочки о двух концах, а в некоторых палочках на конце ещё и гвоздь».

«Поэтому важно, что мы хотим вырастить из человека? Если ребёнок достаточно окреп, то может и спортом заниматься, и он выработает достаточное мужество, но слом психики наступает как раз в доподростковый период. Один становится предателем, подлизой и вруном, а другой нахалом, и всё время бьёт и обижает маленьких. И то, и то – это не социализация. Это уродование человеческой личности. Потому что человек предателем и вруном не рождается, а становится в результате совершенно непереносимой атмосферы в детском саду, в школе», – подчеркнул священник, добавив, что чем дольше ребёнок будет обучаться дома, тем лучше.

«Зачем куда-то отдавать бедного ребёночка? Пусть он окрепнет! В школе дети уже с 8 лет погружены в компьютер, смотрят всякую непотребную порнографию. Если бы папа с мамой видели, что дети смотрят через те телефончики, которые им подарила бабушка, они бы одни – полысели, другие – поседели прямо на глазах у собственных детей. И как этого джина, которого они достали из этого телефончика, запихнуть назад?! Дети мгновенно этому обучаются друг от друга», – заключил отец Димитрий.


Короткая ссылка на новость: http://pk-semya.ru/~HZaUv
lilidiya: (Default)
Originally posted by [livejournal.com profile] romashka_do at Аналіз на ТРИ захворювання у плоду. Вагітним читати!
Класно, що є думаючі люди в медицині, які цікавляться не лише чудодійними властивостями нових процедур, але й зважають на ризики і доцільність тотих процедур загалом. Я вже давно відійшла від всіх цих аналізів, тому було дуже пізнавально.

Згадується такий епізод - в нашій родині вагітній сказали, що є підозра на те, що дитина має синдром Дауна. Вона не робила більш ніяких досліджень по тій темі, народила здорового хлопчика, але я щоразу, коли дивлюсь на нього думаю - а може він все ж має той синдром? Хоч якщо чесно, про той синдром і його проявлення знаю в дуже загальних рисах. Але осад залишився. А як би було, якщо я була на місці тієї мами? Чи на місці всіх тих, кому (дуже не професійно!) лише по узд сказали, що в них дитина даун? А як носити ту дитинку решту вагітності? Тяжко уявити, як жити в такому страху і як це хвилювання впливає на розвиток дитинки.
То ж, дуже рекомендую ознайомитись зі статею.

Originally posted by [livejournal.com profile] doktor_natasha at Анализ на ТРИ заболевания у плода. Беременным читать!
Очень часто на приеме слышу: "а когда будем сдавать анализ на пороки развития?" или "сделайте мне полный анализ на хромосомные аномалии".
И дальше начинается выдох и... долгий рассказ на тему математики, чувствительности методики, целесообразности и о ложно-положительных результатах.
Сейчас я буду пытаться воспроизвести один из таких рассказов с вариациями на сопутствующие темы.
547137_234596706653562_100003097026051_414151_1139551376_n
пренатальный скрининг и это все о нем )
lilidiya: (Default)
Originally posted by [livejournal.com profile] natashav at ***
Оригинал взят у [livejournal.com profile] l_eternity в ***
Я довольно долго была родителем единственного ребенка, и вообще многодетной я стала не так уж давно, чтоб забыть свои ощущения и мысли из той ипостаси, когда у тебя один-два ребенка.
И я помню, как с одним ребенком хочешь дать ему все самое лучшее. И как можно больше этого самого лучшего. При этом по молодости лет или еще почему не очень понятно, что это такое - самое лучшее - поэтому вспоминаешь, чего тебе лично не хватало в детстве и пихаешь, пихаешь, пихаешь. Или читаешь книжки умные - и пихаешь, пихаешь, пихаешь.

Так что постоянно грызет чувство вины -  а достаточно ли раз в сутки ты поцеловал в попу свое чадо, чтоб это было не меньше рекомендованного авторитетными специалистами, а иначе жизнь ребенка будет загублена.

Потом, если у тебя 2е детей, то добавляются еще проблемы. Первая, как их любить одинаково. А вторая - как им уделять личное внимание и чтоб каждого целовать в попу не меньше рекомендованного авторитетами.

И тут же мысли - что нельзя лишать старшего детства и заставлять его там что-то делать по дому или помогать. Это нарушает концепцию "равной любви", потому что младший-то в силу возраста освобожден от этого, ему одни плюшки.

Так вот, когда детей становится больше, чем рук, самое тяжелое - это перестать рваться на британский флаг, чтоб с каждым ребенком обращаться так, как будто других детей у тебя нет.

При этом накапливается уже какая-никакая статистика, так что становится понятно, что вот этот ребенок - физически талантлив, но не любит читать и рисовать. А этот - любит читать и рисовать, но спотыкается на ровном месте. И все это не потому, что ты с ними занималась или не занималась, а такие уродились.
В общем грызть себя становится гораздо меньше времени. Времени вообще становится меньше.
Поэтому уже можно найти и для себя немного. Такой парадокс - что с единственным ребенком сложно переключаться на что-то, кроме него. Ведь как же, детям все самое лучшее. Дети - это наше все.
С несколькими детьми тоже сложно, но уже по-другому, и навык рано или поздно должен быть выработан, проигравшему смерть.

А дети в обмен на необходимость мыть посуду и няньчить младших получают освобождение от единоличного груза родительского несовершенства и родительской требовательности.
Потому что родительские амбиции, разделенные на много - это уже совсем чуть-чуть, намного меньше даже, чем деленное на 2.
lilidiya: (Default)
Originally posted by [livejournal.com profile] krotyha at Папа Римский призвал кормящих матерей не стесняться обнажать грудь в церкви
Originally posted by [livejournal.com profile] na_tashi at Папа Римский призвал кормящих матерей не стесняться обнажать грудь в церкви
Что скажете, сообщницы?


Папа Римский Франциск призвал кормящих женщин не стесняться обнажать грудь и кормить своих младенцев в церкви.
Об этом он сказал во время службы в Сикстинской капелле, сообщает The Independent.
Понтифик отметил, что дети являются главными посетителями храма.
"Если дети голодны, не думайте дважды - кормите их грудью, потому что они самые важные лица здесь", - сказал папа Франциск.
Он также призвал женщин не бояться осуждения за вынужденное обнажение из-за кормления детей в церкви. А также не стесняться, если дети начнут плакать во время службы.
"Сегодня хор будет петь, но самый прекрасный хор из всех - это хор младенцев, которые шумят. Малыши плачут, потому что им некомфортно или они голодны. Поэтому кормите их", - сказал понтифик.
Папа разрешил женщинам кормить детей грудью в церкви после того, как одна из верных во время службы стеснялась обнажить грудь в присутствии понтифика и не обращала внимания на плач ребенка.
Отсюда:http://glavred.info/mir/papa-rimskiy-prizval-kormyaschih-materey-ne-stesnyatsya-obnazhat-grud-v-cerkvi-268311.html
lilidiya: (Default)
Originally posted by [livejournal.com profile] utoch_ka at Законы счастливых отношений
Originally posted by [livejournal.com profile] vera_giana at Законы счастливых отношений
1. Закон подобия
Мы всегда притягиваем именно такого человека в свою жизнь, которым являемся по сути сами. Если вас не устраивает ваше окружение, загляните в свою душу. Если же вы считаете, что вам везет на людей, то это лишь потому, что вы сами таким являетесь. Поэтому если вы хотите привлечь в свою жизнь достойного человека, станьте таким человеком.

2. Закон причины и следствия
Что отдаем, то и получаем. Обращайтесь с партнером так, как вы хотели бы, чтобы он (-она) обращался с вами.

Read more... )

9
lilidiya: (Default)
Originally posted by [livejournal.com profile] vitlen_2 at Сила молящейся жены
Сегодня, к 11-му числу, мне хочется вспомнить книгу, которую уже рекомендовали раньше, но которая, на мой взгляд, стоит того, чтобы её перечитать или просто вспомнить, благодаря своему посылу.
Это книга Сторми Омартиан «Сила молящейся жены». А посыл её состоит в том, что женщина может кардинально изменить свой брак, саму себя благодаря силе молитвы. Да, автор не говорит, что изменится муж или даже что он должен меняться, но говорит о том, что изменения должны начаться с женщины, жены. Именно то, о чем мы так часто говорим, но не менее часто забываем.
Для меня эта книга полезна ещё и тем, что предлагает разные сферы (темы) для поддержки мужа в молитве и пробуждает таким образом мое собственное мышление и сердце, то есть рождается понимание о чем я могу молиться, когда молюсь за мужа. Для меня это особенно важно сейчас, когда мужа нет рядом, очень помогает сохранять душевную и духовную близость и справиться с депрессией из-за его отсутствия. Конечно, все мы разные, для кого-то формат примерных молитв в этой книге покажется неприемлемым, но ведь молитва – это так индивидуально, поэтому получив вдохновение в этой книге, вы можете сами составить свою молитву, или она просто польется из вашего сердца, как река. Я верю, что эта книга обладает силой дать такое вдохновение.

И хочу привести отрывок из книги, который когда-то тронул меня. 

" Изменяться кому?.. Мне?!


Read more... )
И для мужчин. Есть книга того же автора "Сила молящегося мужа" Но я сама её не читала.
lilidiya: (Default)
Originally posted by [livejournal.com profile] utoch_ka at Как можно победить глубокое эмоциональное расстройство?
Originally posted by [livejournal.com profile] olga_podolska at Как можно победить глубокое эмоциональное расстройство?
В опытах Харлоу детенышей обезьян отнимали от матерей через несколько часов после рождения и держали в отдельных клетках разное время: 3, 6 и 12 месяцев. Чем дольше держали - тем хуже обстояло дело, вестимо.



Сухой остаток этой нескончаемой серии опытов, и чем сердце успокоилось )

И не забывайте ласково смотреть в глаза близким, и их обнимать. Это приятно и полезно не только обезьянкам...
lilidiya: (Default)
http://my-life.ua/blog_post/psyholog_life/76

Памятка для мужей, у которых жена ВСЕГО ЛИШЬ сидит дома с ребенком, а не "работает с утра до вечера, как он".

1) На работе вам не надо следить, чтобы ваш коллега не брал в рот колесико от машинки, не залезал на стул и не рисовал на обоях.
2) Вы можете быть уверены, что коллега поест аккуратно. А вам не придется убирать за ним суп, разлитый по полу.
Кстати, он не будет делать вам в лицо ПФФФФФ, набрав этого супа в рот.
3) Если вы решите выйти вместе в обеденный перерыв, то коллега оденется самостоятельно, и вы не будете пыхтеть, пытаясь засунуть каждый пальчик в свой домик, вырывающиеся ноги в ботинки, а вертящуюся голову в шапку.
4) Если вы все же вышли, то на улице коллега вряд ли будет ложиться в новой одежде в лужу, чтобы доказать свою правоту, а вам не придется стирать все испачканное.
5) Если по стечению обстоятельств вы с коллегой отправились за покупками, он не будет умолять вас купить все, что попадется ему на глаза, обещая хорошо себя вести и есть кашу, а вам не надо будет придумывать 1 000 000 разумных доводов, чтобы избежать покупки очередной безделушки.
6) Если коллега устанет, его не нужно нести на руках обратно в офис, хнычущего и размахивающего руками и ногами.
7) На работе вам не придется постоянно одергивать коллегу замечаниями вроде:
Не ковыряй в носу! Не вытирай руки об себя! Не соси палец!…
А если и так, то в конце концов, у него же есть своя мама, пусть она за него и краснеет!
8) Наверняка рядом с вами нет коллеги, который частенько ни с того ни с сего начинает рыдать.
А если и есть, то вы не обязаны его успокаивать, даже если знаете, что сам он не успокоится.
9) На работе нет такого понятия, как дневной сон.
А если б и был, то вы бы поспали сами, а не укладывали бы спать коллегу, качая его на руках, пока наконец его глазки сами собой не закроются.
10) Вам не надо убирать раскиданные по всему кабинету бумаги и канцтовары вашего коллеги.
11) Ваш коллега не будет отвечать НЕТЬ на любое ваше предложение.
12) Вам не надо напоминать, чтобы он своевременно сходил в туалет.
Но если даже предположить, что нечто произошло, вам не придется убирать последствия катастрофы.
13) На работе никто не будет от вас требовать, чтобы вы, помимо своей работы, еще убрали бы офис и приготовили на всех завтрак и обед.
14) И еще: работа, это такое место, из которого можно уйти ДОМОЙ.

Все-таки работа - это рай… Так кому же тяжелее: мужу на работе или молодой матери дома?
Если посмотреть, то женщина, имеющая малыша от 0 до 5 лет, работает вообще в суточном режиме и без выходных!
Единственный минус работы, пожалуй, в том, что коллеге вряд ли придет в голову мысль забраться к вам на колени, проникновенно заглянуть в глаза и с нежностью сказать: ТЫ МОЯ САМАЯ-САМАЯ ЛЮБИМАЯ!!!
lilidiya: (Default)
Originally posted by [livejournal.com profile] utoch_ka at как повысить личную ответственность?
Решение есть. Это метод QBQ (The Question Behind the Question) / "Вопрос за вопросом" — инструмент, позволяющий развить личную ответственность через принятие правильных решений в нужный момент.

В основе концепции QBQ лежит мысль, что мы несем ответственность за собственный выбор и всегда можем принять правильное решение. Иногда нам кажется, что выбора нет. Тогда мы говорим что-то вроде «я должен» или «я не могу». Но выбор есть всегда. Всегда. Даже решение не делать выбор — тоже выбор. Понимая это и принимая ответственность за свои решения, мы делаем большой шаг в сторону серьезных перемен в жизни.

Задавайте правильные вопросы

Метод «Вопрос за вопросом» основывается на том, что первая реакция обычно бывает негативной и выражается в неправильных вопросах. Соответственно, если в момент принятия решения контролировать себя и вместо неправильных вопросов, которые первыми приходят в голову, задать правильные (QBQ), это уже даст хорошие результаты.

Read more... )
lilidiya: (Default)
Originally posted by [livejournal.com profile] utoch_ka at cамые большие проблемы начинаются, когда супружеские пары приезжают отдыхать

1536455_10202109009380029_259760900_n
Происходит это потому, что мужчина на протяжении долгого времени подавляет эмоции в рабочем процессе, он держит себя в форме, чтобы заработать деньги, чтобы купить билеты, чтобы все получилось — он ставит цель. Для него цель — поездка. В Ковалам, в Анталью, в Шарм-эль-Шейх...

Для женщины цель — отношения. И те и другие будут разочарованы, дорогие леди и джентльмены, кто собирается ехать отдыхать.

Потому что мужчина считает, что если он привез семью на отдых, то на этом его миссия закончилась. "Я привез!" Женщина говорит: "Подожди-подожди. Я только начинала строить с тобой отношения". А он говорит: "А я собирался, что ты хоть тут оставишь меня в покое. Ладно в Москве еще как-то... Хлопоты были, дети, школы, я вас всех вывез. Все проблемы решил. Москву выключил. Она за шесть тысяч километров отсюда. Я ее блокировал вообще. Я надеялся, что меня хоть здесь оставят в покое. Моя идея была, что никто ко мне не будет приставать, никуда тянуть, просто я буду ничего не делать". Моя дочь говорит: "Ничего делать". Она использует, как в английском, только одно отрицание. "Никуда пойдем. Никуда ходи". Так и мужчина — никуда ходить хочет. Ничего делать. И он хочет восстановиться от стресса.

Мужчина отдыхает бездействием. Не делая ничего. Не говоря ни с кем. Никуда с вами не ходя. Нигде не купаясь. Нигде не загорая. Психика мужчина восстанавливается в бездействии и вы ничего с этим не сможете сделать. Не обзывайте нас лентяями. Не принимайте на свой счет, что это пренебрежение и нелюбовь к вам, недостаток романтизма, надвигающаяся старость, занудство. Мужчина устал. Когда мужчина устал, ему хочется ничего не делать.

Женщине не понять этого. Вам никогда не хочется "ничего делать". Если хочется, вы не женщина. Простите. Женщина, которая хочет ничего не делать, а просто валяться на пляже — это тяжелый случай. Особенно если никого не видеть еще при этом. Значит, вы из Москвы. Я сразу говорю: "Вы из Москвы".

Потому что женская психика восстанавливается не бездействием. Женщине нужно ощущать безопасность, близость, благодарность. Ее интересует глубина отношений, переживания, слова, окружение, романтика, забота, нежность тепло.

Поэтому женщина поддерживает режим здоровых отношений —двигается от неудачи к успеху — тем, что понимает: "Мне хотелось быть все время с мужчиной, но полезнее мне не быть с ним". Тогда у мужчины появляется в ответ интересная реакция: как только мужчина начинает немного отдаляться от женщины, и видит, что никто этому не препятствует, он чувствует горячее желание быть с ней.

Руслан Нарушевич
lilidiya: (Default)
Originally posted by [livejournal.com profile] motorrr_family at Если ребёнок плачет
Оригинал взят у [livejournal.com profile] eva_lo в Если ребёнок плачет
Оригинал взят у [livejournal.com profile] vladatim в Если ребёнок плачет
Originally posted by [livejournal.com profile] snejynka_87 at Если ребёнок плачет
Оригинал взят у [livejournal.com profile] irkis_kis в Если ребёнок плачет
Оригинал взят у [livejournal.com profile] galchon_0k в Если ребёнок плачет
Оригинал взят у [livejournal.com profile] missgal в Если ребёнок плачет

Если ребёнок плачет

Автор : Мария Дружкова
Очень поравилось! Плюсуюсь ко всему! Взяла здесь.

Что делать и не делать, если ребёнок сильно плачет. Внезапный испуг, например, или коленку ободрал, или резкая обида. Я тут пишу "мама", но то же работает, конечно, с любым близким взрослым.

Сначала что НЕ надо делать. Не разговаривать НИКАК. То есть абсолютно. Никаких "иди пожалею" или "ой-ёй-ёй" или "маленький мой". Никаких вопросов о том, что случилось, как упал, где болит. ТИХО. Слова дают ребёнку дополнительную нагрузку на мозг в ситуации, когда он и так перегружен.


Read more... )


Profile

lilidiya: (Default)
lilidiya

March 2015

S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

Syndicate

RSS Atom

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 25th, 2017 11:43 am
Powered by Dreamwidth Studios