lilidiya: (Default)
Originally posted by [livejournal.com profile] rubstein at Дисциплина и сила воли

Раньше в монастырь или отшельничество уходили для того, чтобы встретиться с самим собой и наблюдать себя. Сейчас - чтобы убежать от самих себя, какими мы являем себя миру.

Дисциплина не имеет ничего общего с упаковыванием себя в рамки, заданные внешними конструкциями (временем, правилами, законами, стенами, авторитетами, тактиками и стратегиями). Это внутренний этический закон глубочайшего уважения мира и себя в нем, как его частицы.
Таким образом, если человек вкладывает немалые усилия для того, чтобы создать себе внешние регуляторы своего поведения, он полностью уходит от дисциплины.

Единственная точка приложения силы воли, которая является для человека развивающей - это фокусировка на том, кто я, что мной движет, что за мир окружает меня и как я могу себя в него гармонично, сбалансированно вписать с учетом всех обстоятельств. И внешних, и внутренних. Воля нужна для того, чтобы воспринимать всеми органами чувств, рассматривать и соотносить себя и контекст.

Гаромнично - не значит "комфортно" или "спокойно", а значит - адекватно, в соответствии с собой и миром настолько, насколько ему это удастся. Это искусство, и совершенствование в нем безгранично.

Камень может помнить. Вода - двигаться. Растение может реагировать. Животное может действовать и обучаться. Человек способен на все это, плюс возможность осмысливать и синтезировать окружающий мир, то есть - осознанно его творить. Эта опция дает ему свободу выбирать любую из опций предыдущих форм жизни и употреблять ее разными способами в соответствии с тем, как он воспринимает то, что происходит.

Это и есть осознанность.

Реклама (при перепосте не удалять, ибо моя работа - это мой хлеб, благодаря которому я могу жить и вырабатывать эти мысли):

Обучаю осознавать себя и пользоваться свободой быть человеком http://rubstein.ru

P.s. Ребенку не нужны правила и объяснения, как он должен поступать, ему нужен пример - он обучается у своих родителей через копирование.

lilidiya: (Default)
Originally posted by [livejournal.com profile] rubstein at Верность

Слово "верность" происходит от слова "вера" в духовном смысле этого слова.
Вера - это согласие, принятие (без сопротивления и самоподавления) осмысленности всего происходящего, страдание это или радость.
Люди изобрели множество конструкций, чтобы придать смысл страданию. Единственный работающий смысл - развитие в себе человечности и сострадания.
Верность - это принятие прошлых, настоящих и будущих страданий, как имеющих смысл и отказ их избегать.
Верность нельзя вызвать у себя или другого усилием воли, поскольку верность - глубоко духовный добровольный выбор, основанный на согласии переживать этот опыт именно с этим человеком, готовность именно с ним расти, и выбрать его себе как партнера-учителя, который учит своим примером.
В таких отношениях каждый берет на себя полную ответственность за свои недостатки и аффекты, и не взваливает эту ношу на партнера.
Большинство современных браков и отношений лишены такого выбора.


lilidiya: (Default)
Originally posted by [livejournal.com profile] megavolt_ex at Как передать ответственность или как заставить мужчину что-то делать.
Нередко слышу вопрос, как заставить мужчину что-то делать. Чтобы делал сам, без контроля, без висения над душой. А в идеале с улыбкой и с песней (с) анекдот.

С одной стороны заставить никак :( Потому что заставлять это не женская задача. Потому что заставить это применение силы в лоб. А тут есть большой риск проиграть. А с другой стороны это очень просто: отдайте ему ответственность целиком за этот кусок работы. Всё :) Звучит просто, но предположу, что понятнее не стало. По этому читаем дальше. По сути шага два.



Шаг 1. Отказаться это делать самой. С какой-нибудь убедительной причиной.

Чтобы понять, зачем это нужно - чуть-чуть теории:
Мужчина в нашем социуме воспитывается как защитник, победитель, и пр... Посмотрите книги, фильмы и пр... Всех замочил - мужик, мир спас - мужик и пр, забрался в реактор - мужик, подорвал астероид - мужик... Т.е. фильмы, где мужик завалил мамонта навалом. А вот фильмов где он его готовит раз-два и обчёлся. Плюс деление в голове на мужскую работу и женскую. Как определить где какая??? Учитывая вышесказанное про силу, защиту и прочее очень просто - если женщина не справилась, значит, мужская работа. Т.е. такая работа, которую никто кроме мужчины не выполнит. Обращу внимание, что в этой схеме выходит, что определяет какая работа мужская - женщина. Т.е. взялась за работу - женская. Не взялась, потому что не могу - мужская. Не взялась потому что не хочу - работа женская, а женщина ленивая :(

Соответственно это и нужно использовать. А именно придумать, почему эту работу вы как женщина делать не в состоянии. Например, возьмём покупку продуктов в дом. Сейчас зима - холод, гололёд, сугробы, слякоть. Соответственно, причин может быть масса - нехватка сил, руки мёрзнут, холодно ходить по улице и ещё тысяча и одна причина. Я уверен, что с этим проблемы не станет.

Итак, шаг первый, по-моему, вполне прост и реализуем. С одной стороны, отказаться от работы, с другой х красиво подать её как истинно мужскую.

Возможные ошибки:

  1. Отдать не полностью. Ну, я тут шла мимо купила пару сеточек, сегодня можешь ничего не делать.

  2. Отдать как женскую работу. Типа я справлялась, ты тоже не развалишься.

  3. Мужчина не поставлен в известность о том, что ему отдали какую-то работу.


Шаг 2. Отдать все последствия ему.

Этот шаг, как я понимаю, не так прост. Потому что с одной стороны вроде как продукты тащит он. А за то, что нет еды, отвечает женщина. И в результате выходит любопытная ситуация - продукты в дом не купил мужчина. А совесть мучает женщину за то, что еды нет.

Так вот эта ситуация - явный признак того, что все последствия не отданы мужчине. Нет продуктов - нет еды - дети голодные и занудные - отвечает мужчина. Соответственно детей хотящих есть, отправляем к папе :) Денег на кафе трясём с мужа, а то есть уж очень хочется. И т.д.

Для тех, кто сомневается в работоспособности этого метода, рекомендую заглянуть в те области, за которые мужчина отвечает сам. Куда женщина никогда не заглядывает. Например, компьютер, автомобиль, инструменты, рыболовные принадлежности и пр....

Кстати, для тех, кто считает, что именно их мужчина не в состоянии на подобное у меня есть один простой ответ. Он ходит на работу? Деньги приносит? Это означает, что он в состоянии самостоятельно выполнять некий кусок работы. Причём сложность которого, скорее всего, гораздо больше, чем купить по списку продукты в магазине.

(c) Илья Грудовик. Личный психотерапевт. Минск. Беларусь.

Profile

lilidiya: (Default)
lilidiya

March 2015

S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

Syndicate

RSS Atom

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 20th, 2017 09:56 pm
Powered by Dreamwidth Studios