Feb. 10th, 2014

lilidiya: (Default)
Originally posted by [livejournal.com profile] motorrr_family at Если ребёнок плачет
Оригинал взят у [livejournal.com profile] eva_lo в Если ребёнок плачет
Оригинал взят у [livejournal.com profile] vladatim в Если ребёнок плачет
Originally posted by [livejournal.com profile] snejynka_87 at Если ребёнок плачет
Оригинал взят у [livejournal.com profile] irkis_kis в Если ребёнок плачет
Оригинал взят у [livejournal.com profile] galchon_0k в Если ребёнок плачет
Оригинал взят у [livejournal.com profile] missgal в Если ребёнок плачет

Если ребёнок плачет

Автор : Мария Дружкова
Очень поравилось! Плюсуюсь ко всему! Взяла здесь.

Что делать и не делать, если ребёнок сильно плачет. Внезапный испуг, например, или коленку ободрал, или резкая обида. Я тут пишу "мама", но то же работает, конечно, с любым близким взрослым.

Сначала что НЕ надо делать. Не разговаривать НИКАК. То есть абсолютно. Никаких "иди пожалею" или "ой-ёй-ёй" или "маленький мой". Никаких вопросов о том, что случилось, как упал, где болит. ТИХО. Слова дают ребёнку дополнительную нагрузку на мозг в ситуации, когда он и так перегружен.


Read more... )


lilidiya: (Default)
Originally posted by [livejournal.com profile] utoch_ka at cамые большие проблемы начинаются, когда супружеские пары приезжают отдыхать

1536455_10202109009380029_259760900_n
Происходит это потому, что мужчина на протяжении долгого времени подавляет эмоции в рабочем процессе, он держит себя в форме, чтобы заработать деньги, чтобы купить билеты, чтобы все получилось — он ставит цель. Для него цель — поездка. В Ковалам, в Анталью, в Шарм-эль-Шейх...

Для женщины цель — отношения. И те и другие будут разочарованы, дорогие леди и джентльмены, кто собирается ехать отдыхать.

Потому что мужчина считает, что если он привез семью на отдых, то на этом его миссия закончилась. "Я привез!" Женщина говорит: "Подожди-подожди. Я только начинала строить с тобой отношения". А он говорит: "А я собирался, что ты хоть тут оставишь меня в покое. Ладно в Москве еще как-то... Хлопоты были, дети, школы, я вас всех вывез. Все проблемы решил. Москву выключил. Она за шесть тысяч километров отсюда. Я ее блокировал вообще. Я надеялся, что меня хоть здесь оставят в покое. Моя идея была, что никто ко мне не будет приставать, никуда тянуть, просто я буду ничего не делать". Моя дочь говорит: "Ничего делать". Она использует, как в английском, только одно отрицание. "Никуда пойдем. Никуда ходи". Так и мужчина — никуда ходить хочет. Ничего делать. И он хочет восстановиться от стресса.

Мужчина отдыхает бездействием. Не делая ничего. Не говоря ни с кем. Никуда с вами не ходя. Нигде не купаясь. Нигде не загорая. Психика мужчина восстанавливается в бездействии и вы ничего с этим не сможете сделать. Не обзывайте нас лентяями. Не принимайте на свой счет, что это пренебрежение и нелюбовь к вам, недостаток романтизма, надвигающаяся старость, занудство. Мужчина устал. Когда мужчина устал, ему хочется ничего не делать.

Женщине не понять этого. Вам никогда не хочется "ничего делать". Если хочется, вы не женщина. Простите. Женщина, которая хочет ничего не делать, а просто валяться на пляже — это тяжелый случай. Особенно если никого не видеть еще при этом. Значит, вы из Москвы. Я сразу говорю: "Вы из Москвы".

Потому что женская психика восстанавливается не бездействием. Женщине нужно ощущать безопасность, близость, благодарность. Ее интересует глубина отношений, переживания, слова, окружение, романтика, забота, нежность тепло.

Поэтому женщина поддерживает режим здоровых отношений —двигается от неудачи к успеху — тем, что понимает: "Мне хотелось быть все время с мужчиной, но полезнее мне не быть с ним". Тогда у мужчины появляется в ответ интересная реакция: как только мужчина начинает немного отдаляться от женщины, и видит, что никто этому не препятствует, он чувствует горячее желание быть с ней.

Руслан Нарушевич
lilidiya: (Default)
Originally posted by [livejournal.com profile] utoch_ka at как повысить личную ответственность?
Решение есть. Это метод QBQ (The Question Behind the Question) / "Вопрос за вопросом" — инструмент, позволяющий развить личную ответственность через принятие правильных решений в нужный момент.

В основе концепции QBQ лежит мысль, что мы несем ответственность за собственный выбор и всегда можем принять правильное решение. Иногда нам кажется, что выбора нет. Тогда мы говорим что-то вроде «я должен» или «я не могу». Но выбор есть всегда. Всегда. Даже решение не делать выбор — тоже выбор. Понимая это и принимая ответственность за свои решения, мы делаем большой шаг в сторону серьезных перемен в жизни.

Задавайте правильные вопросы

Метод «Вопрос за вопросом» основывается на том, что первая реакция обычно бывает негативной и выражается в неправильных вопросах. Соответственно, если в момент принятия решения контролировать себя и вместо неправильных вопросов, которые первыми приходят в голову, задать правильные (QBQ), это уже даст хорошие результаты.

Read more... )
lilidiya: (Default)
http://my-life.ua/blog_post/psyholog_life/76

Памятка для мужей, у которых жена ВСЕГО ЛИШЬ сидит дома с ребенком, а не "работает с утра до вечера, как он".

1) На работе вам не надо следить, чтобы ваш коллега не брал в рот колесико от машинки, не залезал на стул и не рисовал на обоях.
2) Вы можете быть уверены, что коллега поест аккуратно. А вам не придется убирать за ним суп, разлитый по полу.
Кстати, он не будет делать вам в лицо ПФФФФФ, набрав этого супа в рот.
3) Если вы решите выйти вместе в обеденный перерыв, то коллега оденется самостоятельно, и вы не будете пыхтеть, пытаясь засунуть каждый пальчик в свой домик, вырывающиеся ноги в ботинки, а вертящуюся голову в шапку.
4) Если вы все же вышли, то на улице коллега вряд ли будет ложиться в новой одежде в лужу, чтобы доказать свою правоту, а вам не придется стирать все испачканное.
5) Если по стечению обстоятельств вы с коллегой отправились за покупками, он не будет умолять вас купить все, что попадется ему на глаза, обещая хорошо себя вести и есть кашу, а вам не надо будет придумывать 1 000 000 разумных доводов, чтобы избежать покупки очередной безделушки.
6) Если коллега устанет, его не нужно нести на руках обратно в офис, хнычущего и размахивающего руками и ногами.
7) На работе вам не придется постоянно одергивать коллегу замечаниями вроде:
Не ковыряй в носу! Не вытирай руки об себя! Не соси палец!…
А если и так, то в конце концов, у него же есть своя мама, пусть она за него и краснеет!
8) Наверняка рядом с вами нет коллеги, который частенько ни с того ни с сего начинает рыдать.
А если и есть, то вы не обязаны его успокаивать, даже если знаете, что сам он не успокоится.
9) На работе нет такого понятия, как дневной сон.
А если б и был, то вы бы поспали сами, а не укладывали бы спать коллегу, качая его на руках, пока наконец его глазки сами собой не закроются.
10) Вам не надо убирать раскиданные по всему кабинету бумаги и канцтовары вашего коллеги.
11) Ваш коллега не будет отвечать НЕТЬ на любое ваше предложение.
12) Вам не надо напоминать, чтобы он своевременно сходил в туалет.
Но если даже предположить, что нечто произошло, вам не придется убирать последствия катастрофы.
13) На работе никто не будет от вас требовать, чтобы вы, помимо своей работы, еще убрали бы офис и приготовили на всех завтрак и обед.
14) И еще: работа, это такое место, из которого можно уйти ДОМОЙ.

Все-таки работа - это рай… Так кому же тяжелее: мужу на работе или молодой матери дома?
Если посмотреть, то женщина, имеющая малыша от 0 до 5 лет, работает вообще в суточном режиме и без выходных!
Единственный минус работы, пожалуй, в том, что коллеге вряд ли придет в голову мысль забраться к вам на колени, проникновенно заглянуть в глаза и с нежностью сказать: ТЫ МОЯ САМАЯ-САМАЯ ЛЮБИМАЯ!!!
lilidiya: (Default)
Originally posted by [livejournal.com profile] utoch_ka at Как можно победить глубокое эмоциональное расстройство?
Originally posted by [livejournal.com profile] olga_podolska at Как можно победить глубокое эмоциональное расстройство?
В опытах Харлоу детенышей обезьян отнимали от матерей через несколько часов после рождения и держали в отдельных клетках разное время: 3, 6 и 12 месяцев. Чем дольше держали - тем хуже обстояло дело, вестимо.



Сухой остаток этой нескончаемой серии опытов, и чем сердце успокоилось )

И не забывайте ласково смотреть в глаза близким, и их обнимать. Это приятно и полезно не только обезьянкам...

Profile

lilidiya: (Default)
lilidiya

March 2015

S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 20th, 2017 10:00 pm
Powered by Dreamwidth Studios